护理技术 - 照护现场必备的照护技术基础

在照护工作中，我们始终坚守一个核心理念：始终以照护对象的感受和需求为中心，而不是以照护者自己为主。为了帮助大家在各种场景中都能提供真正贴合对方心意的照护，下面将为大家介绍六项基本要点。

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了解六大要点，掌握照护基本功

   下面为大家详细介绍在护理过程中必须特别留意的六大关键要点，请务必铭记在心，并努力将这些要点融入到日常的护理工作中。
 

| 安全永远是第一位

   照护过程中，安全是最重要的。不要为了追求速度或效率而忽略了安全。如果在照护时有多种方法可以选择，请一定选择最安全的那一种来实践。
 

| 用心维护对方的“自主感”

  要思考什么样的动作对他们来说最自然、最省力的。即使是在协助他们，也要想办法让他们感觉是依靠自己的力量在完成动作。忽视对方身体自然动作的照护，并不是真正以他们为主的照护。
 

| 不让他们感到痛苦或害怕

   疼痛和恐惧会打击长辈的积极性，妨碍他们活动。请务必提供能让他们感到安心的照护。
 

| 照护前，一定要沟通、说明并取得同意

 如果不经同意就进行照护，会让他们感到害怕和不愉快，也会损害他们对你的信任。所以，开始任何照护动作前，请一定先打招呼，说明要做什么，并获得他们的同意。

| 如何有效地沟通？
 

■蹲下身子，平视对方：与对方交谈时，让自己的视线与他们齐平，看着他们的脸。
■清晰说明具体内容：清楚地告诉他们接下来要做什么（比如：“我们现在要坐到轮椅上去哦”“我们现在要换一下衣服哦”“我们现在可以用餐啦”），以及你会怎么帮助他们（比如：“我会扶着您的手和背”“我来帮您解开纽扣”）。
■务必获得同意：即使对于说话困难的照护对象，也一定要提前打招呼，观察他们的反应来表示确认。
■观察反应，耐心等待：仔细留意他们的表情、点头或微小的动作，稍等一下，等他们心理和身体都准备好了再开始。
❗沟通非常重要！如果没有提前说明，他们可能会因为突然被移动而感到害怕，身体就不自觉地僵硬起来。

| 接触身体时要温柔
 

  他们的皮肤比较薄，骨骼也比较脆弱，如果用力不当，很容易造成皮肤擦伤、淤青，甚至骨折。
因此，接触他们身体时一定要温柔，支撑身体时要用宽大的接触面从下方承托。
 

| 尽量扩大接触面积
 

■使用整个手掌
■用手掌到小臂内侧的整体来支撑

| 学会从下方支撑
 

■尽量支撑靠近他们躯干的位置
■用双手双臂环抱式支撑

❗对于半身麻痹的照护对象，麻痹的那一侧肩膀非常容易脱臼，请千万不要在那一侧用力。


| 根据他们身体状况和情绪调整照护
 

   他们的心情和身体状态每天都在变化。照护前需要细心观察和确认，根据他们当天的活动能力和身体情况来调整照护方式。

   珍惜并鼓励他们“自己做”的意愿，我们只在他们真正需要的地方“搭把手”，这一点非常重要。
  

结语：以人为中心的身体照护至关重要
 

   身体照护的关键，在于真正站在照护对象的角度去思考和感受。让我们始终牢记这六大基本要点，共同守护每位长者为长者提供既安全又安心的照护服务。